急に冷え込んできました11月ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか！！
リハステップ本店には新しい従業員が入り、更に活気がつきました。
新戦力と共にこれからも良い施設作りに精進して参ります。先述で冷え込んできたとしましたが、非常に転倒が多くなる時期です。 要因としては厚い靴下に変わり足の感覚が鈍る事、厚い掛け布団を出し寝室の足元が夏に比べ悪くなること、冷え込みにより身体の動きが硬くなること等が考えられます。
足を目いっぱい上げたつもりでも物に引っかかり躓いてしまう事があります。常時注意して歩かれている方も、これからの季節はさらに注意が必要となりそうです。身体をほぐす程度の運動を出来る範囲で行うことで、ある程度の身体の硬化は予防できます。
また、インフルエンザの流行が例年より2か月ほど早いようです。予防接種も大事ですが、うがい手洗いの基本も忘れず行い予防しましょう！